答案：

自讨苦吃

我的咖啡不加糖，咖啡如果不加糖基本上是苦的，所以叫自讨苦吃。
解释：讨：招惹。自己找苦吃。
近义词：自寻烦恼
歇后语：把狼关进羊群里——自讨苦吃,搬石头打脑袋——自讨苦吃